Select Page

Mejju huwa x-xahar iddedikat għall-kundizzjoni tal-fibromyalgia, fost xi kundizzjonijiet oħrajn. Għalhekk fix-xahar ta’ Mejju jkun hawn ħafna awareness u nies jitkellmu dwarha biex nedukaw u nitgħallmu minn xulxin. Dan iservi ta’ ħafna ġid għar-raġuni li tgħinna nibdew nifhmu u nagħrfu x’jista’ jfisser kif din il-kundizzjoni taffettwa l-ħajja ta’ dak li jkun.

Però, sfortunatament, wara li jgħaddi x-xahar ta’ Mejju jaf ninsew il-kundizzjoni. Dan għaliex ma tkunx mitkellma daqshekk fuq il-midja, però dan ma jfissirx li l-isfidi tagħha marru ma’ Mejju imma jkunu għadhom hemm.

Bħalma ġieli ktibt, importanti ħafna li niftakru fit-tbatija li taf iġġib magħha u s’issa tkellimna kif l-istress jista’ jaffettwa l-kundizzjoni u anke l-frustrazzjoni li tista’ ġġib magħha. Mir-riċerka u l-esperjenza ta’ ħidma f’dan il-qasam naqra u nisma’ ħafna dwar kif kultant tkun diffiċli tikkomunika ma’ tal-familja, qraba u ħbieb dwar din il-kundizzjoni u llum nixtieq nitkellem proprju dwar dan.

Ovvjament dejjem irridu nżommu f’moħħna li kulħadd jifhem l-affarijiet b’modi differenti. Però r-riċerka turi li meta tkun trid titkellem dwar din il-kundizzjoni, jekk tieħu dawn il-passi jafu jkunu ta’ għajnuna.

L-ewwel suġġeriment hu li tistaqsi lil dak li jkun x’jaf dwar il-fibromyalgia. Dan jista’ jgħinek tifhem aktar x’jafu u x’ma jafux ħalli tkun taf minn fejn għandek tibda. Qatt tassumi li ma jafu xejn jew jafu kollox għax kulħadd differenti. Staqsihom x’jafu dwarha u jekk jixtiqux jitgħallmu aktar għax jaf dak il-ħin m’għandhomx moħħ jew għajjenin.

Jekk jgħidulek iva, tista’ tibda billi toffrilhom li jaqraw artikli li jkollhom informazzjoni korretta dwar x’inhi l-kundizzjoni u l-effett tagħha. Tista’ tagħtihom eżempji ta’ nies famużi li għandhom din il-kundizzjoni bħal Lady Gaga jew Morgan Freeman. Billi turihom dawn l-eżempji, tkun qed tgħinhom jaraw il-kundizzjoni minn perspettiva oħra.

Wara li turihom materjal ta’ vidjows jew artikli tista’ tiċċekkja għandhomx mistoqsijiet li jixtiequ jsaqsuk. Jaf l-informazzjoni twassal għal ċertu domandi li tkun tista’ tweġibhom inti, jekk le jeżistu professjonisti oħra li jkunu jistgħu jgħinukom tagħmlu sens ta’ din l-esperjenza speċjalment jekk ikunu l-ġenituri jew il-partner.

Suġġeriment ieħor hu li tispjegalhom xi trattamenti differenti jeżistu għall- fibromyalgia u x’jgħin lilek tħossok aħjar. Tista’ wkoll tispjegalhom bil-mod xi jdejqek jew jagħmillek l-uġigħ agħar biex huma jkunu jafu kif taffettwa lilek, għax ovvjament l-esperjenza tiegħek ser tkun differenti minn dik tal-artikli.

Dawn huma ftit suġġerimenti li jistgħu jgħinuk tiffaċilita l-komunikazzjoni ma’ xi ħadd dwar il-fibromyalgia biex tkun tista’ titkellem dwarha b’mod ċar.

Ikkumenta

Enable Notifications    OK No thanks